胆小磨人精第6部分阅读（1 / 1）

真的真的很不好意思啦！＞ ＜

不过听说练瑜伽有助改善骨盆歪斜，这位朋友可以去试试看。

有些人，可能偶尔会有便秘的困扰。在这里我顺便提供几个小偏方，希望对你们有帮助。

一、多喝水、多吃含有纤维质的蔬果。

二、吃沾蜂蜜的香蕉。

三、咖啡加优酪|乳|，喝三百～六百西西。（这个方法是我自已发现的，超有效的，有便秘的人可以试试看。）

大家有空的话，可以上网到我的网站晃晃。我会不定时的提供一些美容小偏方，放一些珍藏的照片。

如果有什么问题，欢迎在留言板留言给我喔！

最后，祝大家新年快乐，狗年行大运！