赵德柱：“老爸老妈，我晋级成功了啊！”
老爸：“晋级成功那又怎么样，跟你有什么关系，别当我什么都不知道，你就是一个替补罢了，似乎到现在连上场都没有上场过。”
赵德柱：“老爸，你怎么知道的啊！”
老爸：“先别管我怎么知道的，我不是已经跟你说过了吗，不要再跟小剑他们在一起，跟他们瞎混没有什么出息的！”
老妈：“是呀，儿子，听你老爸的话。”
老爸：“儿子，我的话，你听在耳里了吗？”
赵德柱：“小剑他们怎么了？小剑他们人都很好！”
接下来的后半夜，赵德柱在皮鞭的抽打中昏睡了过去。
寒雨担忧的询问：“小剑，你今天回来的真晚，饿了么，我去给你做饭。”
小剑回答：“不用，我不饿。不过寒雨姐，你怎么还没睡？”
“嘿嘿，不是因为在等你嘛，所以我睡不着。”
寒雨笑着说，她的笑容很甜美。
当小剑路过客厅内的一个角落里，发现有个人影正蹲在墙角处，手中还拿着手机。
“老铁们给我来个兰博基尼，我给你们表演个一秒五杀！”
“没毛病啊，老弟，免费的荧光棒刷一刷，这些都是不要钱的礼物。”
“来，榜一的大哥给榜二的大哥点个关注，榜二的大哥再给榜一的大哥点个关注，我再给你们俩点个关注。”
蹲在墙角处的人正是小慧，她正在直播，似乎热度还可以。
小剑也只是站在一旁看了一会儿，然后轻笑着朝自己房间走去。
修炼之人，不光要盘腿打坐，而且还要强身健体。
进入房间内的小剑，就将提前准备好的铅块绑在身上，每支胳膊上各二十斤铅块，每条腿上各二十斤铅块，腹部上又绑着二十斤铅块，这前前后后加在一起，小剑一共负重了六十斤啊。
而且最主要的还是，每天都要绑着这些铅块做日常事情，比如说跑操，跳高，蹦远……
这并不是最难的，最难的是坚持下去。
今天是星期六，明天是星期天，小剑有一天多的时间可以去做自己的事情，而这一天一夜的时间也已经被他给分配好了。
俯卧撑，先来一千个，活动一下身体。
就在小剑准备做俯卧撑的时候，冰霜一点也不见外的推门而进。
“小剑弟弟，你在干嘛呢？”
冰霜诡异的笑着询问，只见她眼珠子一转，似乎心中已经有了该如何去坑人的想法。
“冰霜姐，我在做俯卧撑。”
小剑的笑容带着得意与张扬，不似以前的冷漠与压抑。
“哦，原来是在做俯卧撑呀。”
冰霜坏笑着说：“嘻嘻，弟弟，要不要姐姐给你来点更刺激的事情呢？”
“啥？”
还没等小剑反应过来，冰霜就一屁股的做在了小剑的背上。
小剑是因为没反应过来，所以这才直接趴下去了。