身高182cm，体重63kg，看上去王奔很瘦，不过看到他身上肌肉的话，相信任何人都不会觉得他弱。
完美的肌肉线条，八块醒目的腹肌，不粗壮，但一旦充血膨胀，还是很有视觉冲击感。
这一点与李小龙很像，从外观上看，李小龙很瘦小，如果他不用劲使肌肉充血膨胀，跟普通人差不了多少，但一旦发力，瞬间就变成了肌肉壮汉。
王奔报名参加世界业余拳击锦标赛，级别是63.5kg级别，由于他现在是亚洲业余拳击63.5公斤级别冠军，所以不需要打前面的资格赛，直接进入决赛圈。
关于王奔的身高与体重，是元正途最操心的事情。
王奔的年龄现在是十八岁，身高182cm，按照身体发育的状况，等到完全发育大概能长到186cm，现在为了停留在这个级别，他饮食严格控制，不敢随意增重。
元正途希望他参加完世界业余拳击锦标赛后，能迅速进入职业拳坛。
两年时间，如果身高达到186cm，而体重还停留在63.5kg超轻量级别，会显得更瘦。
身高一旦达到顶峰，那时身体就开始横长，最适合增重。
元正途的计划是一旦王奔夺得超轻量级拳王就开始增重，然后每年增重一到两个级别的重量。
现在最困难的就是保持体重，想要在身高增长的情况下保持现有体重，这一点很不容易。
体重与身高是成正比的，王奔想要保持现有重量，必须严格控制饮食。
王奔的体重只有63kg，但他的训练强度和耐力却没有减少，力量到后期增加缓慢，但他的身体敏捷度和击拳速度却还有增加。
尤其是这几天，他能很明显的感觉到自己的实力提高了不少。
就连长得像一头大棕熊般的耶夫斯基与王奔对战时，都被王奔击倒过多次。
到最后，耶夫斯基都不愿意跟王奔对打了，这小子现在把握出拳时机太准确，有效作用力的重拳实在是可怕，再陪练一个月的话，他都生怕自己这把老骨头会被打散。
而且，王奔的百米冲刺达到了惊人的10秒62，这个成绩比起专业的短跑运动员要差一些，但是，他可是从来都没有练习过短跑。
如果此时他改行去国家田径队，相信田径教练组会非常欢迎。
经过一个月的上吊……哦……不，是一个月的“上吊”训练，王奔的下巴比以前更坚硬。
“王奔，提高下巴的抗击打能力不是最终的防御手段，你最需要训练的是如何保护好自己的头部，只有保护好自己的下巴和头部不被重击，你才能在拳坛走的更远。”在元正途和王奔要离开这里前，耶夫斯基教导道。
“我会的，在拳台上，任何人都别想轻易击打我的下巴。”王奔点头道。
用下巴去挡别人的拳头，怎么说都是吃亏，在世界拳坛，没有哪个拳手会专门去训练下巴的抗击打能力，因为没有多大必要，而且训练是有风险的，万一训练中不小心被打成白痴，那就真的能把人笑死。
不过，王奔练习的这种“上吊”训练法，安全，可靠，甚至能提高颈部的肌肉强度，算是比较适合的方法。
要知道，任何拳手，哪怕是拳王阿里和现在如日中天的泰森，他们都不可能完全防住自己的下巴不被人攻击。
如果下巴不够硬，一旦在拳台上被人一个重拳偷袭击中，整个人都会被打懵或者倒地，甚至被上勾拳命中的话，下巴很容易碎裂和脱臼。
训练下巴强度的目的就是为了防止万一，被打倒不可怕，可怕的是失去还击之力！
“祝你好运！”耶夫斯基告别一声。
王奔和元正途踏上归程，两天后就是世界业余拳击锦标赛开幕，他们要先回华南准备一下。</p>