王明现在只有十六岁，还在长身体的阶段，说白了还不成熟。
气血还没有到达这具身体的极限，力量也还有提升的空间，而且体内各种生物素的分泌与成年人还有着差别，乾元山历史上没有过少年就入丹劲的前辈，所以现有的抱丹经验不能给王明提供准确的指引。
于是吴道爷下了论断，王明短期不能抱丹。
王明在得知这个结果时也是哭笑不得。
不过吴道爷知道王明着急提升实力，给王明提供一个新的路子，那就是横练。
拳术分为练法、打法。前者为体，重心是磨炼技巧，健壮体魄；后者为用，是对敌之技。
这两者在一定程度上是不分家的，练得好的人，打的不会差；而打法好的，也能在对敌时的压力下，对自身劲力有进一步的掌控，练的也更好。
所以就有人把练法、打法，统称为练：一为文练，一为武炼。
不管是文练还是武炼，都是依靠劲力、气血，是从身体内部着手，所以盛唐拳术又称为内家拳。
但是横练不同，什么是横？那就是蛮横，一力破万法。
断过的骨头会愈加坚固，这是横练核心理念。
通过让身体不断的损伤，复原，来增加击打能力与身体的抗击打能力，最终得到一副铜皮铁骨和一身力气。
到了这时候，我皮比你厚，拳头比你重，一拳换一拳，我都能把你活活打死。
但是横练对身体的生化机能的损伤十分为严重，虽在青壮年时，可逞一时的威风，一过壮年，气血就会快速枯败，历来横练的人都多不能长寿。
而且横练在对上明劲还能占优势，对上暗劲以上拳师反而会被克制的死死的，所以内家拳师都不把横练归于正统拳术，称其为外道。
吴道爷让王明横练可不是为了要害他。
吴道爷对横练有着很深的了解。一般横练之人都是些内家拳入不了门路的，横练过程中对身体造成的暗伤，都被所激发出来的气血掩盖住了，这些人觉察不到，只能积累在身体上。
受损伤就产生更多的气血来弥补，这是身体的本能反应。而横练是一个持续的过程，身体会受到持续的伤害，多次的气血激发，本质是对身体根基的毁损。
横练之人在青壮年，会因为对身体根基的深层挖掘，一个个气血充沛，看起来龙精虎猛，力气巨大。一旦人过壮年，气血跟不上，这些暗伤就会全部爆发，加速破坏已经千疮百孔的身体根基，人也就嗝屁玩完。
王明跟这些人的差别就是，王明已经快化劲巅峰了，对气血的掌控基本满足抱丹需求了。
横练所造成的暗伤对王明来说是无所遁形的，发现了，马上治疗好就行；而横练对身体根基的毁损，只要到了抱丹境界，返本归元，又能弥补回来。
这样王明既能够拥有横练带来的龙精虎猛的好处，也能解决横练的巨大隐患。
王明在吴道爷的一番解释下，也觉得横练是真的是最适合自己不过。
也就两三天时间，横练所需要的工具都在灵龟峰上准备好。
王明开始了自己的横练之路。