闲聊之际，萧林也从侧面向车兰馨打听起了这些家族中的炼体功法，得知排名第一的谷家的炼体功法名为「金罡功」，这「金罡功」传闻还是从佛门传入，修炼之人不但要具备童身，还要从小即浸泡在药酒之内，每日早晚浸泡，浸泡之后还要用铁棍捶打全身，借此激发潜力吸收药力。
如此锻炼下来，足足三十年才能小成，一个甲子才能够达到大成之境，而一旦将这「金罡功」修炼至大成境界，就能进阶到高阶炼体士的境界，足以抗衡普通的金丹期修仙者了。
目前谷家只有一位将「金罡功」练至大成的修仙者，其名叫谷宇，同时其也是一名金丹初期的修仙者，已经带领谷家夺得了三次的炼体第一，也占据着最好的修仙资源，其家族中光是小型的灵石矿脉，就有十几处之多。
至于排名第二的李家，炼体士们修炼的功法名为「玉骨功」，凡是修炼这门功法之人，一旦练成，施展之下，双手和身上肌肤都会显露出玉石般的翠绿颜色，开山碎石，完全是信手拈来，从容不迫。
而李家也仅有一人将这「玉骨功」修炼到大成之境，是一名叫李正的金丹初期修仙者，他仅仅参加了两次炼体大会，但每一次都是以极小的差距，败在了谷宇的手上。
至于第三名的晏家，所修炼的功法则有些奇特，名唤「金鳞功」，这「金麟功」传闻共有五层，只要能够修炼至第四层，就能进阶到高阶炼体士的境界，而这晏家修仙者的数量十分稀少，甚至连一个金丹期的修仙者都没有，但高阶炼体士却是足有四人之多。
其中晏家当代家主，也是一名凡人炼体士，而且也将金麟功修炼到了第四层，在众多的家族之中，晏家由于修仙者数量比较稀少，实力名面上是比较弱的，但晏家众多的炼体士，也是一股不小的力量，而且在五行盟制定的规则之下，倒是也没人敢冒着得罪五行盟的风险，对晏家不利。
传闻之中，修炼这「金麟功」需要大量的妖兽精血，而且越高阶的妖兽的精血对于修炼「金麟功」的效果也越好，是以晏家每年得来的灵石，倒是有大半都用来采购妖兽精血用于家族中炼体士修炼所用。
这三大家族由于拥有高阶炼体士的缘故，一直都占据着前三的位置，占据的海域也是最大的三块，而且这其中蕴含的各种资源，也是十分丰富的。
而通过车兰馨，萧林意外得到了金血丹丹方的下落，原来那排名第三的晏家，用来辅助族中弟子修炼的灵丹，就是这「金血丹」
晏家不但拥有「金血丹」的配方，竟然还根据不同妖兽的精血，所炼制出来的「金血丹」的品质的不同，将家族中炼制出来的「金血丹」分为九个类别。
其中一至三阶金血丹，主要是通过凡级妖兽的精血，配合一些一阶的灵草，炼制出来的，主要用于家族中大量的初学者服用，以此来增强体质，淬炼肉身。
炼制中品金血丹的主要材料，则是真级妖兽的精血，而根据不同层级的真级妖兽，炼制出来的金血丹也分为四到六阶，其中真级高阶妖兽和大圆满级妖兽所炼制出来的金血丹，都是六阶金血丹，但这其中根据妖兽等级会有一些成功率上的不同。
七到九阶金血丹不用说，所需主材料就是皇级妖兽的精血了，除此之外，在东域境修仙界还存在着一种传说中的十阶金血丹，炼制十阶金血丹所需的主材料，是至少皇级高阶以上，而且体内还蕴含仙灵之血的妖兽精血。
但由于蕴含仙灵之血的妖兽在万妖海也是十分稀少的，故而这十阶金血丹也一直是传说中的存在，而且也是修仙者突破高阶炼体士的关键。
晏家在数千年前，就曾出现过一名高阶上品炼体士，轻易就在炼体大会上夺魁，而且其还是一名金丹期的修仙者，带领着晏家保持了数百年炼体大会第一个位置。
但自从这位高阶上品炼体士陨落之后，晏家就再也没有出现过中品以上的高阶炼体士，不过由于晏家一直保有着金血丹配方，而且万妖海中最不缺少的就是妖兽的精血，这也让晏家几乎每一代，都会保持着至少三名高阶炼体士的存在。
在了解了这晏家的一些历史之后，萧林也不禁对于这个家族中珍藏的金血丹配方产生了兴趣，心里开始思索着，如何能够从这晏家得到金血丹的配方。
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