所谓明劲，是指将力量用在明面上，通常这样的人都是力大无比者。像是民间和军中多有存在，他们拥有着比旁人更大的力气，与人厮杀或是搏斗时，也会因为更有力气而占便宜。
但实际上，这连入门都不是。他们是依靠着强大的身形来施发自己的力量，而真正的明劲功夫，是懂得四两拨千斤之力，本人不需要多么的魁梧或是身材高大，练好了，便是普通一女子也可以拥有比强壮男人还大的力量。唯此，才算得是入了明劲。
暗劲，指的是身有一定内力者。他们的力量和速度较之常人更快，更持·久，破坏力和杀伤力也更为惊人。踏入这一步者，便是个明劲高手也不可敌，普通人更是十几个一起上都不是对手
化劲。这个就比较厉害了。可以将全身的力量迅速调动起来，达到以一点破全力之境。这样的人已经可以随意的调动身体上的气力和内力，往往一拳打出，有如虎啸龙吟，威力巨大，伤害力也同样很大。但凡入了这一境者，便是十个八个暗劲高手也无法伤其一毫。当然，蚁多咬死象的道理也是行的通，若是人数过多，便是累也是可以将其累死
宗师之境，便可见闻知觉。厉害者甚至可以提前的感觉到危险，并且本能性的避开，拥有觉险而避之能。
这一种人，感应十分的灵敏，往往弓箭不可伤，刀剑不可触，而但凡是达到宗师之境，便可以称之为武术大家，可以开宗立派，名留千古矣。
“哦？”沈傲听的兴起，听到这里忍不住的出声问着，“但不知道觉醒大师的武学修为达到了何种之境，想必应该是跨入到宗师之境了吧？”
“没有。”说起这个问题，觉醒脸色正然无比。“老衲年轻时资质还算是不错，学武十五载便入到了化劲之境。但随后不断的努力，直到现在也不过就
是化劲巅峰而已，距离宗师始终差那么一步，久久得不其门路。”
“化劲巅峰，那也是相当厉害了。”沈傲感叹般的说着。
初听这个世上果然有功夫时，沈傲内心还是很激动的。可是听觉醒大师说他练了十五载才至化境，接着又是几十载下来还是化境而无法突破到宗师之时，他便是有些灰心。
虽然做为一个男人，沈傲对于功夫是很好奇，也很向往那些人拥有轻功，可以凌空而跃。但要穷及一生方才达到如此境界，那还是算了吧。他的一生不可能只学武术，而不做其它。通过习武拥有一个好身体便是，至于成为宗师那还是算了吧。
对自己有着准确的定义，沈傲再度开口问道：“大师，但不知道宗师之上还有更厉害的存在吗？”
“有。”
觉醒不过就是随口一问，在他眼中，能够提前的感知到危险，已然是很厉害的功夫了。未曾想，竟然还有比宗师更厉害的。这便又来了兴趣，“但不知道那是何境？”
“大宗师。”
觉醒斩钉截铁般的回答着，“修炼到此境，便可达到一羽不能加，蝇虫不能落，当真是习武之人梦寐以求之境，只是这样的人，不仅需要后天的努力，还需要有天生的资质，并非是谁都可以达到的。”
“原来如此。”沈傲听后也是颇为感概。虽然他心中对于那种境界也很是向往，却更有自知之名，他可不认为自己有什么习武的资质。上一世自己的身体不过是普通之资而已，这一世沈傲的身体也还是普通之资，即是如此，还是不要要求那么多好了。
沈傲是一个知进退之人，知道什么事情自己可以做，还可以做的很好。什么事情自己做不了太好，所以还未开始习武便断了成为高高手的想法。却不知道，两世为人的他身体早就发生了质变，不说后天努力如何，只说是看先天之资，怕是全天下都没有谁会比他的底子更好了。
基本上了解了武术一途之后。到得天黑之前，觉醒已经将先天功这本书籍打开，在自我先理解之后，传授了沈傲基本的武学路数，也就是所谓的呼吐纳气，以及身上一些重要的穴道位置和发力的方式。
沈傲拥有过目不望之能，觉醒大师教的仔细，他学的认真。只是天黑之时，便已经学会了下午所听之内容，并且在天黑之时贯通熟练。虽然都是一些心法以及穴道位置，但有如此大的进步，依然还是让觉醒感概不已，他突然有了一种想法，想要看看在自己的指导之下，沈傲到底能练到什么样的境界。
天黑之后，沈傲上床休息，觉醒大师也盘膝打座。面前放着的就是先天功。他终于明白下午傲雪所说他很可能无法修炼此功的原因，这与他之前所学的完全是两种功法。如果想要练成先天功，就需要将以前所学通通忘掉，但几十年来，佛学功夫早已经刻有骨髓之中，又哪里是轻易可以忘掉的呢？