等到第二醒来，丛飞出门的时候遇见眼镜侠，于是一起去晨练跑步。
在运动场上今天见到了更多的队员，大家早上都在锻炼。一边跑步一边打招呼，眼镜侠他们也在给丛飞介绍，让大家互相熟悉。
在这个基地训练的队员只有一部分，大部分还都是田径项目的，以后都是队友，一个锅里吃饭的。
跑完步一起到食堂吃饭，早餐是自助餐，在吃的方面，有一说一，还真没有亏待过这帮运动员。
虽然说不上是营养餐，当然，现在让这帮运动员天天吃营养餐也不现实，估计没几个人吃的下去。
丛飞准备等自己以后有了自己的团队后，自己要组建专业的营养师团队。
吃完早餐，又回宿舍换上了衣服，提着钉鞋回到了体育场，上午要进行短跑的测试，刚才丛飞已经看见有工作人员在准备了。等丛飞来到跑到上的时候，眼镜侠他们四个人也换好了装备在赛场上等着了。
这次看来，蔡总教练这是准备让他们四个人陪自己一起跑啊。蔡总教练知道眼镜侠他们四人和丛飞的差距有点大，但还是安排了他们一起跑一趟。
一是给丛飞增加一点比赛的氛围，毕竟丛飞从出道到现在，都是在吊打小朋友，虽然这次也还是吊打，但至少是大朋友了嘛。
主要的目的，还是想让现在的队员感受一下差距。因为成绩差，很难与高水平运动员同场竞技，现在有了免费的陪练，不用实在是可惜了。
刚吃完早餐，丛飞他们几个准备测试成绩的队员慢慢的热身，也是消消食。
虽然没有专门调整状态，不过毕竟不是比赛，没有那么正式。
听说早上要给丛飞测试，听到这个消息，中国人爱热闹的天性一下就出来了。
能来的不能来的都来了，这样围观的机会是非常难得的啊，耽误一会训练不碍事。主要是教练员也是人啊，也想凑凑热闹，来亲眼看看。
再说啦，一个百米，十几秒的时间，能耽误什么。
等到磨磨蹭蹭的到九点的时候，蔡总教练，冯教练余教练，还有一些丛飞不认识的，孙海平教练和刘飞人也来围观了。
这次测试是按照国际标准来测试的，电子计时，风速都在考虑范围之内。
等到丛飞一行五个人来到起跑点，除了发令员之外，这会都在终点等丛飞了。