“爸爸，炼体真麻烦，还需一遍一遍地引导真气的流动，哦，应该是三焦了……足少阳……大肠经……手少阴……爸爸，是谁研究出来的？这么一走，我们就不冷了！”
修体，荣志豪父子收起了所有神念防护，硬生生如凡夫俗子。
“我找一找规律，这样一刻不停地引导，太不好玩了……哟，爸爸，好冷！”
非但是荣安然在尝试，荣志豪也在尝试，所不同的是，荣安然是好玩，经常引导气机乱走，而荣志豪是按步就班、循序渐进，他在控制着灵力，用变化大小来感悟身体的不同反应。
看着瑟瑟发抖、牙齿在直打架的儿子，荣志豪笑着停了下来：“安然，看着爸爸！”
“哦！”听到爸爸叫他，荣安然也停住脚，恢复了父亲传授他的尊主的体修方法：“爸爸……”
荣志豪笑而不答，静静地看着儿子。
一分钟，两分钟……十分钟……
荣安然觉得奇怪，父亲这是想干什么？自己脚下的冰都已经融化了很多，都陷下去十几公分了……
“哦－－”看到父亲的脚，荣安然恍然大悟。
父亲的脚，肤色如常，但他脚下的冰，却是一丝没融化，仿佛他不是站在冰上，而是站在玻璃上。
“明白了？”
“明白了，爸爸！”
“瞧－－”知道儿子明白，荣志豪突然向前滑去，是的，是滑，不是走！
“爸爸……”荣安然好奇地睁大了眼：“真好玩！”
于是，他也试着滑，但怎么也滑不动。
长期的修心，但荣安然并没有急，他任凭父亲飘然而去的瞬间记忆，自己静静地站在原地，闭上了眼睛……
荣安然一站就是两个时辰，冷列的寒风中，荣安然透着红润俊脸，露出了笑容，他睁开眼睛，看着被冰水重新冻结成寒冰裹住的双脚，好奇地感觉了一下，轻轻地抬了起来。
莹莹如玉的双脚先后象泥鳅一样，滑出了冰窟窿。
“爸爸－－”看到不远处静静地等待着的父亲，荣安然笑得更甜。
“明白了？”
“嗯！”
是的，荣安然明白了，两个时辰的探索感悟，让他学会了不必去做强制地引导这种劳心劳力的事。
“这叫无念记忆，就象生活中的弹簧、橡皮等等，我们也一样！”荣志豪笑道。
“那就是说，许多行为都可以参考，对吗？”
荣志豪向儿子招了招手：“走吧，我们慢慢走，等到了不夜圈，我们的炼体，可能就完成了。”
“现在已经是零下四十度了，寒气从涌泉穴吸入，你慢慢均匀地把寒气送入经脉，但一定要保证经脉的活性，也就是说，寒气送入而不影响你的思维与行动。”
“爸爸，你是要我把自己的体温都降到零下四十度？”
“不，我是要你在不损害身体的情况下，把体温降到比当前气温高一到两度！”
“这就是炼体吗？”
“是的，冰炼体，火炼神；炼体比炼神容易得多，炼体最强，也就是接近绝对零度，而炼神之火却是无穷大的，当然，我们只要修炼到宇宙的极限也就够了。”
“爸爸，为什么是冰炼体，火炼神呢？”
“火也是可以炼体的，但相对寒冷来说，火更让人难以忍受，再加上火可以让人脱水等产生肌体的变化，对火的忍受，更需要强大的意志，它是对人的魂魄的极度考验。”
“那不就是说，火既能炼体，也能炼神？”
荣志豪知道儿子在想什么，他无可奈何地笑了笑：“你要去火山口，一定要循序渐进，千万不能操之过急，修炼之人，在起步阶段，要极度小心地保养元神元身，也就是最初的体魄，就算我度过一劫，也还在修炼初始阶段。除非体内孕育出生命星球，否则，最初体魄受到不可逆转的伤害，将会让你修炼不得寸进。”
“知道了，爸爸，我现在还有的是时间，不是吗？”
零下四十五度……零下五十度……
“安然，这可能已经是极限了，我们现在的体魄，已接近圣体，好了，我们去感悟光明吧，已经到不夜之地了！”
“爸爸，为什么我们不能在冰上打个洞，沉到下面去？先把肉身炼好不好吗？”
“安然，修炼需要随缘，就算你钻入冰洞中，气温也降不了多少，还不如等半年以后的永夜来临呢，那时候的温度，比现在会低很多的。”
“那爸爸，我们为什么不用打击肉体修炼呢？”
“打击也罢，冰冻也罢，这都是超极限训练，我们在如此低温下，早已超过了别人打击训练的不知道多少倍了，就我们现在在如此低温下进入冥想，还同样在炼体。”
“我明白了，爸爸，那我们就开始感悟光明与黑暗吧！”