下午两点左右，几位演员被送到了《经武门》，嗯，一个挺正经的武馆。剧组面子（票子）给的比较足，几人不但有专门的练功房还有两位御用教练。
教练还是蛮和蔼的，先是领着几人热了热身，然后……拉筋！
OH！NO！李刚脸都白了，他终于知道刘洋为什么问他“抗不抗造？”。
救命！刘导，现在要求退出晚不晚？
刘洋、欧凯和萧沫三人都练过舞蹈（emmm，讲真，刘洋现在还不知道怎么扭腰提胯……）。因此劈叉对他们三人来说小菜一碟，只是……
“啊！大爷的！起来，起来！”坐在地面上的李刚发出杀猪似的惨叫。
趁着年轻，拉筋就要一步到位，循序渐进只会滋生惰性。教练深知这一点，他拉筋遇见的污言秽语多了去了，这点儿骂声，毛毛雨！
“噫！”刘洋撇撇嘴，小白脸就是菜，这点疼都受不了。
要是……嗯！先整二两麻药，其余的，无所谓了！
还好！还好！前任把这个罪给顶了，不然……
刘洋忍不住夹紧双腿，身体微颤，这个疼，真受不了！
李艳是女教练负责拉筋的，刘洋帮忙按着她的腿。一向坚强的李艳竟然被疼的痛哭流涕，这副画面更是让刘洋不寒而栗。
要想人前显贵，必定人后受罪。
也不知道是不是上辈子拯救了银河系，从穿越至今，诸事顺顺利利，没受什么罪就能坐享其成，这种不劳而获的负罪感不由得让刘洋心虚不已。
拉筋后的李艳几乎丢了半条命，瘫在地上半天没动。刘洋心中怜惜不已，蹲在旁边一直按摩她的双腿，虽然不知道效果如何，能帮她的也只有这些了。
“洋洋姐，艳姐还好吧？”萧沫在旁边忍不住问道。
萧沫虽然年龄比刘洋大一些，但身高矮了她七八公分，又长着一张娃娃脸，叫刘洋姐姐竟然没有丝毫违和感。
“我没事。”李艳虚弱的回了句话，她闯荡象山五年，好不容易得了个机会，再苦都不愿放弃。
“那就好，要喝点水吗？”萧沫拿着杯子顺势蹲了下来。
李艳摇摇头，她休息一会儿就好。
“让我来吧，洋洋姐，您歇会儿，我在家经常给我妈按！”萧沫放下杯子，将手放在了李艳腿上。
这姑娘好！刘洋点点头，默默站了起来。中午吃太多，肚子涨的蹲不下去了！
“洋洋姐和艳姐怎么认识的啊？”萧沫边按摩边好奇的问道。
怎么认识的？李艳好心介绍角色，刘洋大闹剧组，两人不打不相识？
刘洋想想都觉得脸红：“意外，意外！我们是…臭味相投……”
完蛋！这都啥跟啥啊！刘洋一拍脑门，不好意思！今天脑子忘宾馆里了！
李艳白了她一眼，死丫头，当真是狗嘴里吐不出象牙！
“哈哈！洋洋姐真幽默！”萧沫笑着说道：“您这是人缘好，到哪儿都能交到朋友！今天廖导不就主动找您叙旧了嘛！”
“你说廖哥啊！我们一块儿吃过饭，没聊过几句话，也算不上什么朋友。”
……
这傻丫头！