逍遥自在，为所欲为，才是拜小剑心中所坚持的道。
除此之外，再无其他。
待到气血平复，欲念蛰伏，拜小剑盘膝而坐，在一番吐纳调息之后，渐渐步入物我两忘的状态。
经脉之内的元气有若洪流，不停冲刷、滋润着周身经脉和五脏六腑。
待到从入定中清醒，拜小剑察觉到，他的体魄，比起先前来，明显要强上不少，而且经脉内的元气，亦是变得更为浑厚。
将培元丹和灵髓壮魄丹取出，摆放在身前，拜小剑将陆小凤几女唤来，吩咐道：“从今往后，你们在外面，要以我的真传弟子身份自居，不得随意透露与我之间的密切关系。”
随后，将两种丹药各取出六粒，分成三份，然后分润给几女，接着，又将修炼法诀口耳相授。
期间，拜小剑周旋于众女之间，上下指点了一些修炼所需注意的事项后，才静坐于一侧，潜心修炼。
从修炼法诀得知，人体内十二经脉，修炼到一定程度后，即可向奇经八脉冲击。
奇经八脉分散于周身各处，与十二经脉纵横交互，分别有任脉，督脉，冲脉，带脉，阴跤脉，阳跤脉，阴维脉，阳维脉。
此八脉，不同于十二经脉直属五脏六腑，也无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
拜小剑所要做的，就是要将周身奇经八脉一一打通。
而任脉，被称之为“阴脉之海”。
因其行于腹面正中线，于手足三阴及阴维脉多次交会，能总任一身之经脉。
按照法诀所示，拜小剑行经布气于任脉附近，同时，将早已准备好的一粒培元丹，吞入腹中，一举借助体内元气和培元丹的药力，想要将任脉生生打通！
轰！
体内一声脆响过后，拜小剑发现，一股畅通之感，从体内清晰传来。
拜小剑心中一喜，知道任脉已通，不过其下还有七脉尚未打通，眼下可不能高兴得太早。
督脉，被称之为“阳脉之海”。
因其行于背部正中，与手足三阳经及阳维脉多次交会，能总督一身之阳经。
不过督脉行于脊里，上行入脑，与脑、脊髓、肾有密切联系，拜小剑不得不慎重对待此次的督脉冲击。
因为稍有不慎，就会危及脊髓、脑、肾这几个人体至关重要的部位，轻则瘫痪，重则丧命！
所以，拜小剑不敢强行借助培元丹的药力，来冲击督脉。
只敢凭借自身元气，一点一点地冲击督脉。
一夜过去，拜小剑从入定之中，悠然醒转。
随后，长长从口中呼出一道气流，只见这道气流，竟如利剑一般，刺破空气，冲向远方，经久不散。
经过一夜的修炼，拜小剑隐隐感觉到，自身督脉，已被打通了十之**，不过最后，那关键一步，却是始终无法跨出。
对此，拜小剑不会去强求，率性而为才是他的本性。
既然暂时无法打通督脉，拜小剑旋即起身，扫视了一眼身下几女，只见玉.体横陈下，春光乍泄。